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컴퓨터 작업을 하거나 다른 일을 하면서 어떻게 30분 휴식을 취하나요? [폐쇄]

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컴퓨터 작업을 하거나 다른 일을 하면서 어떻게 30분 휴식을 취하나요? [폐쇄]

저는 데비안을 사용하고 있습니다. 오랫동안 컴퓨터를 사용하다 보면 답답함을 느낄 때가 많습니다. 30~40분 후에 휴식을 취하라고 알려주는 도구가 있나요?

뭔가를 본 기억이 나지만 제목이 무엇인지 잊어버렸습니다.

답변1

나는 사용한다워커레프이를 위해 Debian에서 패키지로 사용할 수 있습니다 workrave.

나도 눈치챘다안전 눈는 safeeyes패키지로 제공되지만 아직 시도하지 않았습니다.

답변2

xwrits표준 저장소에서 사용 가능한 것은 또 다른 것입니다.

Description: reminds you to take a break from typing
 xwrits helps you prevent repetitive stress injury.
 .
 xwrits is a small reminder program designed to let you know it is time
 to take a break from typing to rest your wrists and prevent any damage
 to your wrists (or at least make them feel better if you've already
 damaged them). Normally works on the honor system, but if you find
 yourself unable to stop typing during your break, it can also lock your
 keyboard.

답변3

당신은 그것을 사용할 수 있습니다편안하게휴식 시간 알림:

10분마다 20초씩 휴식을 취하세요.

30분마다 더 긴 5분 휴식에 대한 아이디어가 포함된 창이 표시됩니다.

설명 가능GitHub에서. Stretchly를 설치하려면 다음에서 .deb 패키지를 다운로드하세요.여기.

wget https://github.com/hovancik/stretchly/releases/download/v0.18.0/stretchly_0.18.0_amd64.deb
gdebi stretchly_0.18.0_amd64.deb

답변4

나는 사용한다뽀모도로 타이머언제 쉬어야 할지, 언제 일을 계속해야 할지 알려주므로 시간을 기록하세요.

이는 다음을 기반으로 워크플로를 구축하는 데 도움이 되도록 설계되었습니다.포모도로 테크닉, 따라서 기본값은 25분의 작업 시간과 5분의 휴식 시간입니다. 그러나 쉽게 사용자 정의할 수 있으며 원하는 대로 기간을 설정할 수 있습니다.

또한 멋진 그래픽 인터페이스가 함께 제공되며 다음과 같은 데비안 패키지로 제공됩니다.그놈 쉘 포모도로 기술.

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