디스크 공간 사용량을 향상시키는 방법은 무엇입니까?

Ubuntu 16.04에서 내 컴퓨터를 실행하고 있습니다. 원하는 경우

du . | sort -nr | head -n10

디스크 사용량을 살펴보면서 놀랐습니다.

78015992    .
41469944    ./vmware
16427580    ./VirtualBox VMs
16296420    ./vmware/Windows 10 x64 (4)
12000828    ./VirtualBox VMs/mm2
8391256 ./vmware/Windows 10 x64
8391248 ./vmware/Windows 10 x64 (2)
8391016 ./vmware/Windows 10 x64 (3)
5664908 ./win
5664904 ./win/Windows 10 Pro VL X64 Build 14393.222 MULTi-7 v2 Sep 2016 {Gen2}

나는 학습 목적으로 방랑자의 인형을 사용하고 있습니다. 가상 머신을 사용하는 것이 공간을 많이 요구한다는 사실을 몰랐습니다. 이러한 문제를 해결하는 방법은 무엇입니까? 내 SDD에 더 많은 여유 공간이 필요합니다.