민트에서 화면 영상을 녹화하고 동시에 주석을 달 수 있는 방법은 무엇인가요?

최신 Linux Mint를 사용하고 있으며 쉽게 화살표를 그리고 텍스트를 작성하면서 화면과 소리를 동영상으로 녹화하고 싶습니다. 어떻게 해야 하나요? 감사해요.