썬더버드 팝업 알림

내 운영 체제는 Debian 8이고 운영 체제는 GNOME 3입니다.

Thunderbird를 데스크탑 이메일 클라이언트로 사용하고 싶습니다. Thunderbird를 항상 열어두지 않고 이메일을 받고 싶습니다. 팝업 알림을 받기 위해 일종의 데몬을 가질 생각입니다 ...

가능합니까? 어떻게 해야 합니까?

그렇지 않다면...내가 원하는 것을 할 수 있는 다른 옵션이 있나요?