인터넷에 연결하지 않고 Kali를 수동으로 업데이트하는 방법은 무엇입니까?

Windows 호스트가 있는 가상 상자에 kali linux를 설치했는데 kali를 업데이트하려고 하면 5-10개의 패키지가 완료되고 연결이 실패하여 중단됩니다. 연결 속도가 느리고 수동 업데이트를 받고 수동으로 설치하는 방법을 배우고 싶습니다.